肢体训练
哇
几好听的名字喔!
原本以为只是动动手 动动脚
又或者是 开发自己的身体 之类的
怎知道!?
累到我整个要疯掉
暖身 拉紧 已经够痛了
原来还有更辛苦的!
太棒了
原来肢体训练
还有一个别名
叫 体能训练
太棒了
我好累
做完 1 set
脚已经开始软了
可是 tmd
原来还有 3 set
要做 4 set
那时候的心情真的是 逼7 到没有人有
做完 4 set 整个趴在地上 不想动了
经过一义
看到梓阳
还要挤出笑容 跟他 hi
悲!
做完了 4 set
原本以为结束了
怎知道
还要 大字跳 20下
星星跳 50下
太棒了 我几百年没有酱累过